食谱
我目前最喜欢的食物：板球粉汉堡
这是我们在悉尼皇家复活节展览会上进行烹饪演示时最受大家喜爱的食谱，我实际上将基本食谱做成了无肉丸子（并将它们与那不勒斯酱一起放在潜艇三明治上），但我太喜欢基本食谱了，所以我必须尝试将其做成汉堡。我不得不说它太棒了。 蟋蟀粉的添加使得汉堡的营养更加丰富，再加上额外的蛋白质、钙、锌、维生素 B12、Omega 3 和一些酸性物质等等，这款汉堡会让您更长时间地感到饱腹，并且更加满足。 这个食谱也很棒，因为如果您有太多，您可以将原料混合物冷冻成肉饼大小（用保鲜膜包裹）并在需要时解冻。 帕蒂的用料 1汤匙橄榄油 1 个小洋葱（切丁） 2 瓣大蒜（切丁） 2 汤匙蟋蟀粉 200克 红豆杉，洗净，切碎 1茶匙盐 1 茶匙 牛至 1/2 茶匙黑胡椒 1/2 茶匙 辣椒片 1 罐白豆（冲洗并沥干） 1 个柠檬汁 2汤匙新鲜欧芹...
我目前最喜欢的食物：板球粉汉堡
这是我们在悉尼皇家复活节展览会上进行烹饪演示时最受大家喜爱的食谱，我实际上将基本食谱做成了无肉丸子（并将它们与那不勒斯酱一起放在潜艇三明治上），但我太喜欢基本食谱了，所以我必须尝试将其做成汉堡。我不得不说它太棒了。 蟋蟀粉的添加使得汉堡的营养更加丰富，再加上额外的蛋白质、钙、锌、维生素 B12、Omega 3 和一些酸性物质等等，这款汉堡会让您更长时间地感到饱腹，并且更加满足。 这个食谱也很棒，因为如果您有太多，您可以将原料混合物冷冻成肉饼大小（用保鲜膜包裹）并在需要时解冻。 帕蒂的用料 1汤匙橄榄油 1 个小洋葱（切丁） 2 瓣大蒜（切丁） 2 汤匙蟋蟀粉 200克 红豆杉，洗净，切碎 1茶匙盐 1 茶匙 牛至 1/2 茶匙黑胡椒 1/2 茶匙 辣椒片 1 罐白豆（冲洗并沥干） 1 个柠檬汁 2汤匙新鲜欧芹...