レシピ
私の（今のお気に入り）クリケットパウダーバーガー
これは、シドニー ロイヤル イースター ショーでの料理デモ中に観客の間で人気のレシピでした。私は実際にベースを肉なしボールとして作りました (そして、サブ サンドイッチにナポリタン ソースを添えて提供しました)。しかし、ベース レシピがとても気に入ったので、ハンバーガーとして試さずにはいられませんでした。本当に素晴らしいと言わざるを得ません。 クリケットパウダーを加えることでハンバーガーの栄養価が高まり、さらにタンパク質、カルシウム、亜鉛、ビタミンB12、オメガ3、その他の酸も加わることで、このハンバーガーを食べると満腹感が長く続き、満足感も高まります。 このレシピは、量が多すぎる場合に、生ミックスをパテサイズにカットして（ラップで包んで）冷凍し、必要なときに解凍できるので便利です。 パティの材料 オリーブオイル大さじ1杯 小さな茶色の玉ねぎ 1 個（さいの目切り） ニンニク 2片（さいの目切り） クリケットパウダー大さじ2杯 200gのボタンムギ（洗って刻んだもの） 塩小さじ1杯 オレガノ小さじ1杯 黒コショウ小さじ1/2 チリフレーク小さじ1/2杯 カネリーニ豆 1 缶 (洗って水気を切っておく) レモンジュース1個分 新鮮なパセリ大さじ2杯 パン粉...
私の（今のお気に入り）クリケットパウダーバーガー
これは、シドニー ロイヤル イースター ショーでの料理デモ中に観客の間で人気のレシピでした。私は実際にベースを肉なしボールとして作りました (そして、サブ サンドイッチにナポリタン ソースを添えて提供しました)。しかし、ベース レシピがとても気に入ったので、ハンバーガーとして試さずにはいられませんでした。本当に素晴らしいと言わざるを得ません。 クリケットパウダーを加えることでハンバーガーの栄養価が高まり、さらにタンパク質、カルシウム、亜鉛、ビタミンB12、オメガ3、その他の酸も加わることで、このハンバーガーを食べると満腹感が長く続き、満足感も高まります。 このレシピは、量が多すぎる場合に、生ミックスをパテサイズにカットして（ラップで包んで）冷凍し、必要なときに解凍できるので便利です。 パティの材料 オリーブオイル大さじ1杯 小さな茶色の玉ねぎ 1 個（さいの目切り） ニンニク 2片（さいの目切り） クリケットパウダー大さじ2杯 200gのボタンムギ（洗って刻んだもの） 塩小さじ1杯 オレガノ小さじ1杯 黒コショウ小さじ1/2 チリフレーク小さじ1/2杯 カネリーニ豆 1 缶 (洗って水気を切っておく) レモンジュース1個分 新鮮なパセリ大さじ2杯 パン粉...
チョコチップクリケットパウダークッキー
チョコチッププロテインクッキー 誰もがおいしいクッキーが大好きです。クリケットパウダーを加えることで、クッキーの栄養価をさらに高めることができます。お気に入りのクッキーレシピを作ってみて、通常の小麦粉の約 1/3 をクリケットパウダーに置き換えてください。お気に入りのクッキーと同じものができますが、タンパク質、アミノ酸、ビタミン B12 がより多く含まれています。困っている場合は、私のおいしいクリケットパウダー チョコチップ クッキー レシピをご覧ください。このクッキーは、とてもおいしいです（自分で言うのもなんですが）、満足感もたっぷりです。たんぱく質が豊富なので、一度に全部食べてしまうことはないでしょう。 チョコチップクッキーミックスもご購入いただけますので、混ぜて焼くだけで済みます。 材料 柔らかくしたバター110g ブラウンシュガー 105g グラニュー糖 110g 大きな卵1個 バニラエキス 10g 小麦粉 191g ミルクチョコチップ80g ダークチョコチップ80g サークルハーベスト クリケットプロテインパウダー 40g 方法 オーブンを180度に予熱します ベーキングトレイにベーキングペーパーを敷いて準備します。 バターと砂糖を1～2分、滑らかでふわふわになるまで混ぜます。ミキサー、キッチンエイド、サーモミックスなどを使ってもかまいません。...
チョコチップクリケットパウダークッキー
チョコチッププロテインクッキー 誰もがおいしいクッキーが大好きです。クリケットパウダーを加えることで、クッキーの栄養価をさらに高めることができます。お気に入りのクッキーレシピを作ってみて、通常の小麦粉の約 1/3 をクリケットパウダーに置き換えてください。お気に入りのクッキーと同じものができますが、タンパク質、アミノ酸、ビタミン B12 がより多く含まれています。困っている場合は、私のおいしいクリケットパウダー チョコチップ クッキー レシピをご覧ください。このクッキーは、とてもおいしいです（自分で言うのもなんですが）、満足感もたっぷりです。たんぱく質が豊富なので、一度に全部食べてしまうことはないでしょう。 チョコチップクッキーミックスもご購入いただけますので、混ぜて焼くだけで済みます。 材料 柔らかくしたバター110g ブラウンシュガー 105g グラニュー糖 110g 大きな卵1個 バニラエキス 10g 小麦粉 191g ミルクチョコチップ80g ダークチョコチップ80g サークルハーベスト クリケットプロテインパウダー 40g 方法 オーブンを180度に予熱します ベーキングトレイにベーキングペーパーを敷いて準備します。 バターと砂糖を1～2分、滑らかでふわふわになるまで混ぜます。ミキサー、キッチンエイド、サーモミックスなどを使ってもかまいません。...
